経営者の妻、友達の作り方
〜“分かち合う”距離感を大切に〜

2025年11月19日

• 目次

  （１）同じ立場だからこそ分かり合える
  （２）“共通点”より“安心感”でつながる
  （３）信頼関係を育てる“聞き方”と“境界線”
  （４）“比較”から“共感”へ、関係のリフレーミング
  （５）あしたへのエール

• （1）同じ立場だからこそ分かり合える

  「社長夫人同士のつながりって、難しいですよね」
  そんな声を、カウンセリングの現場でもよく耳にします。
  たしかに、経営者の妻という立場は特別です。
  家庭でもなく、社員でもなく、経営者でもない——。
  その独特のポジションだからこそ、
  本音で話せる相手が少ないと感じる方も多いでしょう。
  でも同じ経験をしている奥さま同士だからこそ、
  分かり合えること、励まし合えることがたくさんあります。
  大切なのは「悩みを比べる関係」ではなく、
  「気持ちを分かち合う関係」を育てることです。

• （2）“共通点”より“安心感”でつながる

  友達を作るとき、つい「似ている人」を探してしまいがちですが、
  本当に長く続く関係を築く鍵は、共通点ではなく安心感です。
  「この人の前では、素の自分でいられる」
  そう思えるかどうか。
  たとえば、
  ・経営スタイルが違っても、相手を否定せず聴ける。
  ・意見が違っても、「それも一つの考え方」と受け止められる。
  この“受容の姿勢”が、心の距離を近づける一番の近道です。

• （3）信頼関係を育てる“聞き方”と“境界線”

  良い関係には、聞き方と距離の取り方が欠かせません。
  ・相手の話にすぐアドバイスを返さない
  ・「そうなんですね」と一度受け止める
  ・自分の話をしすぎず、“相手のペース”を尊重する
  そしてもう一つ大切なのは、「ここから先は踏み込まない」というやさしい線引き。
  経営や家庭の話題には、繊細な部分も多いもの。
  無理に深く入りすぎず、相手が心地よい範囲で関わることで、
  長く安心できる関係が育ちます。

• （4）“比較”から“共感”へ、関係のリフレーミング

  「○○さんのご主人は成功しているな…」
  「うちはまだまだ…」
  そんなふうに感じる瞬間があっても大丈夫。
  それは“劣等感”ではなく、新しい視点への入口です。
  「自分もあんなふうに学べるかも」
  「私の家庭には、こういう良さがある」
  そうやって“比較”を“気づき”に変える。
  この小さなリフレーミングが、
  自分の心を守り、他人を素直に応援できる余裕をつくります。

• （5）あしたへのエール

  信頼できる人との出会いは、人生の財産です。
  でも、“たくさんの友達”は必要ありません。
  心がほっとする相手が一人でもいれば、それで充分。
  その関係が、これからのあなたを温かく支える力になります。
  焦らず、比べず、あなたのペースで。
  “信頼を感じ合える関係”を、少しずつ育てていきましょう。

  ココエル sar